Онемение рук по ночам
Мой сайт
 
Главная » 2013 » Январь » 24 » Онемение рук по ночам
08:58
 

Онемение рук по ночам

&nbsp

Онемение рук по ночам


онемение рук по ночам &nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbspЧасто молодые люди, проводящие много времени за компьютером, просыпаются по ночам, «не чувствуя рук». Но как показывает практика, проблема онемения рук по ночам не имеет возрастных рамок, поэтому она может одинаково проявляться как у пожилых бабушек и дедушек, так и у активной молодежи. Подавляющее большинство людей объясняют это неудобным положением во время сна и не придают должного значения такой проблеме.

&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbspБезусловно, доля случаев онемения рук по ночам вызвана именно позой человека во сне. Но, как правило, причина может быть намного серьезней. Своевременное выявление причины недуга, или, как часто врачи называют это состояние, ночных парестезий рук позволяет поставить правильный диагноз, назначить необходимое лечение и предотвратить развитие следующих серьезных заболеваний у человека:

&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbspСиндром карпального канала – основной, и на сегодня чаще всего определяемый врачами диагноз. Страдают этим заболеваниям люди, деятельность которых связанна с постоянной работой на компьютере, или игрой на пианино, а именно бухгалтера, секретари, писатели, пианисты. Кисти рук в данном случае немеют от защемления нервов, проходящих по запястью из-за перенапряжения сухожилий и отеков. Запущенная форма синдрома карпального канала лечится хирургическим вмешательством.

&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbspПолиневропатия приводит к поражению нервов кистей и пальцев рук. Причиной возникновения этого заболевания могут стать последствия сахарного диабета, анемии, гиповитаминозы или вирусная инфекция.. В данном случае лечение врача заключается в назначении лекарственных препаратов, лечебные физические упражнения, способы лечения физиотерапией.

&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp Нередко причиной ночных отеков рук являются болезни эндокринной и нервной системы. Наиболее распространенная причина - остеохондроз шейного отдела позвоночника. Отличительной чертой здесь является онемение только одной руки, и лечение заключается в принятии лечебных препаратов, снимающих отеки и боли. При неэффективности такого лечения в действие вступает скальпель хирурга.

&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp Если у вас поочередно немеют кисти обеих рук, а диагноз - остеохондроз не подтвержден, то причина может быть скрыта в нарушении системы кровообращения в кистях рук. Такую болезнь называют болезнью Рейно. Нарушение кровообращения связано также с кратковременным прижатием нерва. О начале развития такой болезни свидетельствует замерзание рук даже в теплых помещениях, боль в руках на холоде.

&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp Все эти четыре основные причины ночного онемения в руках поддаются простому лечению и в большинстве случаев болезни отступают. Врачами выделены также основные группы лечений, назначаемых при описанных выше заболеваниях. Среди них зарядка для пальцев рук, гимнастика, не отрицаются также и народные способы лечения.

&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp Если причина онемения рук заложена в шейном отделе позвоночника, то лечение помимо медикаментов и физиопроцедур включает в себя и мануальную терапию. Увеличивая приток крови в беспокойную часть тела, происходит снижение нагрузки на напряженный нерв, и он возвращается в свое рабочее положение. Подобная схема использована и в гимнастических упражнениях. Вот несколько несложных упражнений, позволяющих быстро избавиться от неприятных ощущений:

&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp - не вставая с кровати, потяните руки к потолку и около 50 раз сожмите кисти в кулаки;
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp - это же упражнение сделайте, положив руки на кровать;
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp - встаньте с кровати и вытяните руки вперед и вращайте кисти рук по часовой и против часовой стрелке.

&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp Если руки онемели во время рабочего дня, то быстро поможет зарядка для пальцев рук:
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp - разведите руки в стороны и активно двигайте пальцами рук;
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp - в этом же положении сожмите кисти в кулак и вращайте в разные стороны;
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp - скрестите пальцы обеих рук, после чего поочередно опускайте одну руку вниз, не отпуская вторую.

&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp Методы профилактики заболеваний, вызывающих онемение рук по ночам. Для того, чтобы онемение рук по ночам вас никогда не беспокоило, ведите здоровый образ жизни, не курите, не злоупотребляйте алкоголем и ешьте поменьше жирной пищи. Все это приводит к образованию холестерина в организме человека и засорению кровеносных сосудов. Как можно чаще делайте перерывы в работе и избегайте сильных нагрузок. Ведь намного проще болезнь предотвратить, чем потом ее вылечить!

&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp Но если болезнь все же наступила, стоит незамедлительно обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением! Самостоятельно поставленный диагноз часто приводит к тому, что болезнь начинает лечиться врачом уже в запущенном состоянии и помогает только хирургическое вмешательство. В противном случае можно просто потерять способность полноценно владеть собственными руками.

Читать далее >> От чего возникают боли в правом подреберье


Понравился материал? Поделись им со своими друзьями!

&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp
Просмотров: 775 | Добавил: thealkto | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Пятница, 09.12.2016, 10:38
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Январь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright MyCorp © 2016
    Сделать бесплатный сайт с uCoz